Dove e quando
Presso i Parchi di Nervi
11 settembre ore 15,00-18,00
16 settembre ore 9,00-12,00
23 settembre (follow up) ore 9,00-12,00
N.B. per partecipare al follow up è necessario aver partecipato ad almeno uno dei due incontri precedenti
Chi
Patrizia Minetto, psicologa, psicoterapeuta, consulente del centro di counseling di ateneo
Cosa
Un’opportunità per usare la tecnologia in armonia con sé stessi.
Un percorso di due incontri di tre ore e un incontro di follow up, pensato per ritrovare un rapporto equilibrato e consapevole con la tecnologia.
Attraverso riflessioni, esperienze pratiche e momenti di confronto i partecipanti saranno accompagnati a riconoscere l’impatto del digitale sulla qualità della vita, e sul benessere psicosomatico.
Le attività si svolgeranno ai Parchi di Nervi, in un contesto aperto e a contatto con la Natura per agevolare la riconnessione, l’attenzione e la presenza.
Iscrizioni aperte fino ad esaurimento posti